В прошлом,треккинговые палки и хикиполюсоввсе еще были редкими предметами и ими практически никто не пользовался, а как быть сейчас? Будь то альпинизм, походы, бег по пересеченной местности и т. д., каждый начинает использовать альпинистские палки. Несомненно, он стал незаменимым снаряжением для активного отдыха.
Так в чем же преимущества походных палок? Почему все этим пользуются?
Во время занятий на свежем воздухе,треккинговые палкиможет защитить ваши суставы, помочь вам сохранить равновесие и сэкономить усилия при ходьбе по крутым горным дорогам. Исследования доказали, что походные палки могут снизить силу воздействия на коленный сустав более чем на 40% во время походов, особенно при спуске с горы.
Походные палки чем-то напоминают лыжные палки. С их помощью мы можем использовать силу наших рук, чтобы двигаться вперед. Будь то ровная местность или крутые горные дороги, походные палки помогут нам увеличить среднюю скорость.
В 1999 году «Журнал спортивной медицины» опубликовал статью, доказывающую, что треккинговые палки могут снизить силу удара на колени более чем на 25%, поэтому при занятиях спортом на открытом воздухе, особенно альпинизмом, пешим туризмом, спуском с нагрузкой и т. д. Трекинговые палки могут уменьшить нагрузку на ноги, колени, лодыжки и ступни.
В некоторых диких местностяхтреккинговые палкитакже может разводить сорняки и отпугивать змей, а также отталкивать колючие лианы и паутину на дороге. Он также может сыграть роль в самообороне в опасных зонах, особенно при встрече с дикими собаками, медведями и другими дикими животными в дикой природе.
Как правило, во время походов трекинговые палки помогают сохранять равновесие и увеличивать скорость ходьбы. Он также может обеспечить лучшую защиту в некоторых грязных, заснеженных местах и т. д. Он также может играть вспомогательную роль при пересечении реки. На некоторых опасных дорогах он также может играть роль в обнаружении дорожного покрытия. Например, в снегу он также может определить, есть ли впереди выбоины.
Одна из важнейших функций треккинговых палок – снижение нагрузки. Когда мы движемся вперед с весом, треккинговые палки могут переносить вес рюкзака на предплечья, а затем воздействовать на землю через треккинговые палки, тем самым уменьшая нагрузку на ноги.
Наконец, важным аксессуаром для палатки также являются треккинговые палки. Некоторые палатки теперь можно установить, используя только треккинговые палки, поэтому нам не нужно брать с собой палки для палаток, что практически снижает нагрузку на наши рюкзаки.
